2022河北体能训练营崇礼开营

长城网·冀云客户端7月12日讯(记者 许付磊)强体能练精兵,2022年河北体能训练营今天在崇礼长城岭开营,来自省体育局的正式运动员、试训运动员和集训运动员共210人将在崇礼高原国家综合训练基地开展为期一个月的体能训练。

河北省体育局党组书记、局长张泽峰宣布开营。长城网·冀云客户端记者 许付磊 摄

开营仪式上,河北省体育局党组书记、局长张泽峰宣布开营,并鼓励大家:“竞赛场上不仅是技战术的比拼,还是体能的较量,体能是硬实力。体能训练不是一阵风一阵雨,而是四季风、透地雨,是持之以恒、常抓不懈的一项重要任务。练得不仅是体能,还有作风、意志品质和精神。”开营仪式由河北省体育局党组副书记、副局长李东奇主持,国家体育总局竞体司训练二处处长唐凌烽,竞体司陈磊等出席开营仪式。

训练营的运动员来自河北省体育会各运动中心。长城网·冀云客户端记者 许付磊 摄

作为运动员代表,河北田径运动员王少杰曾夺得2021全国田径冠军赛3000米障碍冠军,也是室内1500米国家纪录保持者,他告诉记者:“在田径项目中,体能至关重要。团队针对我的短板例如后程冲刺能力不足、训练后的恢复能力差等定制了一套特殊的训练方案,经过一段时间的训练后,无论是技术动作的稳定还是有氧能力都有改善和提升,所以我非常珍惜这次训练机会,一定会高标准完成日常训练,为创造好成绩打下基础。同时我也非常期待今年的比赛,有信心取得更好的成绩。”

本次训练营所在地崇礼高原国家综合训练基地,是国家体育总局与河北省共建的国家级冬季项目基地,集训练、科研、医疗、教育、服务为一体,能为运动员供综合服务保障,这里海拔1800-2100米,在这里训练,对运动员的心肺锻炼非常有益。

本次训练主要分为基础体能、专项体能、代谢能力、再生恢复四个板块。相较于去年的体能训练营,本次训练内容更加优化,训练手段更加科学。实行分项群训练,实时监测监控,多维度分析评估。坚持基础体能与专项体能结合、理论学习与技术训练结合,让运动员掌握基础体能“新十项”的规范动作,提高运动员体能训练的科学性、系统性、实效性,开营有体能测试,闭营有体能大比武。通过集中训练,筑牢竞技体育“赢”的基础,打造“能征善战、作风优良”的河北省优秀运动队。

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